1 wrap kéto |
3 tranches de filet de poulet |
1 cac d'andalouse |
1 poignée de feuilles de salade |
Au préalable, vous devez avoir préparé de wraps kéto.
Garnir un wrap avec 3 tranches de filet de poulet, une cac d'andalouse et quelques feuilles de salade.
Ces wraps kéto sont gourmands et surtout très pratiques car ils peuvent être emportés partout. Pensez y lorsque vous partez en excursion, que vous prévoyez un long trajet en voiture, si vous faites de travaux à la maison ou tout autres situations ou vous savez que vous n'aurez pas le temps de cuisiner.
Concernant l’utilisation quotidienne du wrap keto, il doit être consommé avec modération. Même s’il est "keto-friendly," il faut être très vigilant sur la quantité, car il apporte tout de même des calories. En ajoutant des wraps à chaque repas (pour une autre utilité comme pour tremper dans la sauce par exemple), il y a des risques de dépasser l’apport calorique recommandé. Donc, je vous conseille d’en consommer 1 seul par jour maximum.
Ils se conservent facilement 3 à 4 jours, au frigo, entre des feuilles de papier sulfurisé.